إن الجسم المنقوش والعضلات القوية هي موضوع إعجاب من الفتيات وحسد الرجال. ومع ذلك ، من أجل تحقيق اللياقة البدنية الرياضية ، تحتاج إلى التغذية السليمة والتدريب الطويل. وأقوى الناس في العالم هم مثال رائع على ذلك. لقد عملوا بجد ليصبحوا من هم ، وتفوقوا في مجال رياضة القوة.
خذ الموسع في يدك وسنخبرك من هو أقوى رجل في العالم وفي روسيا. لم نقم بتصنيف جميع المشاركين في القائمة من أقل قوة إلى أكثر. ومع ذلك ، تم منح المركز الأول لصاحب لقب "أقوى رجل على وجه الأرض".
10 - بيكا سوانسون (44 سنة)
الممثل الوحيد للجنس العادل بين رافعي القوى القاسيين. حاليًا ، American Swanson - المرأة الوحيدة التي تجثم بوزن 387 كجم. من وضعية الانبطاح ، هذه السيدة قادرة على الضغط على 270 كجم.
كما شاركت في مسابقة لقب أقوى امرأة في العالم منذ عام 2002. في الوقت الحالي ، هي أقوى امرأة على وجه الأرض.
9 - ميخائيل كوكلييف (40 سنة)
في عام 2018 ، تمكن البطل الروسي من تحريك الرافعة العائمة Volgar التي تزن 6500 طن في دقيقتين وسحبها 2 متر 22 سم. تم تسجيل هذا السجل بحضور ممثل عن كتاب السجلات الروسية.
في وقت سابق ، لاحظ أرنولد شوارزنيجر نجاحات Koklyaev نفسه. في عام 2011 ، أعرب شوارزنيجر عن إعجابه بحقيقة أن رياضي تشيليابينسك رفع مرتين كجم 111 خلال بطولة Arnold Strongman Classic-2011
8. إيدي هول (30 سنة)
يمكن لهذا الرجل البريطاني القوي أن يرفع بسهولة شخصًا عاديًا فوق الأرض ، مثل دمية خرقة. تم الاعتراف به باعتباره الأقوى في العالم في عام 2017 وحتى الآن هو الشخص الوحيد القادر على رفع وزن 500 كجم. كان الرقم القياسي السابق 465 كجم ، كما حدده إيدي هول.
ومع ذلك ، بسبب المشاكل الصحية ، أعرب هول عن نيته في العودة إلى منافسة الوزن المنخفض.
7 - يوكو أهولا (47 سنة)
هذا الرياضي الفنلندي يحمل الرقم القياسي العالمي في تمرين هرقل. خلال هذا التمرين ، يحتاج الرجل القوي إلى حمل ركيزتين بسلاسل تنحني في اتجاهات معاكسة. الفائز هو الشخص الذي يمكنه شغل أطول المشاركات. كانت Anhola قادرة على حمل أعمدة تزن 197 كجم لمدة 45.7 ثانية.
كما سجلت Anhola رقما قياسيا عالميا في تمرين أطلس ستونز (215 كجم). خلال هذه المسابقة ، لا يجب رفع الكرة المستديرة أو الكرة الخرسانية فحسب ، بل يجب رميها أيضًا على رف بارتفاع معين أو وضعها على خزانة خاصة.
بعد أن ترك مهنة بطولية ، جرب يوكو يده في السينما. وقد ظهر في أفلام مثل Invincible و Kingdom of Heaven و Vikings و War of the Dead. وهو أيضًا أحد منظمي وحكام مسابقة أقوى رجل في العالم.
6 - ماغنوس فير ماغنوسون (55 سنة)
أصبح الرجل القوي السابق ورافع القوة من أيسلندا أربع مرات أقوى شخص في العالم.
تشمل عناوين ماجنوسون ويست كوست فايكنج ، أقوى رجل في شمال أوروبا ، أقوى رجل في أوروبا ، وبطل العالم العضلي.
حاليا ، ترك الرياضي عالم الرياضة الكبيرة. يمتلك صالة Giant’s Nest المرموقة في Reykjavik ويضع الطريق لرفع الأثقال الحقيقيين في المستقبل.
5 - идydrunas Savickas (42 سنة)
يأتي أحد أقوى الأشخاص في العالم من ليتوانيا. يعتبر من أعظم الرجال المعاصرين الذين فازوا بجميع المسابقات الكبرى.
أصبح سافيكاس 14 مرة "أقوى رجل في ليتوانيا" ، وثلاث مرات "أقوى رجل في أوروبا" وفاز في مسابقة "أقوى رجل في العالم" 4 مرات. كما فاز بميدالية فضية في اليابان في مسابقة رفع القوة العالمية ، حيث حصل على 1020 كجم في المجموع - 2.5 كجم فقط أقل من براد جيلينجهام ، الحاصل على الميدالية الذهبية ، حتى حصل على لقب واحد من أكثر الأشخاص غرابة.
وفي حصالة إنجازات الرياضي الليتواني ، انتصار ست مرات في بطولة أرنولد سترونجمان كلاسيك.
4 - ماريوس بودزيانوفسكي (41 سنة)
فخر الرياضة البولندية معروف في البلاد باسم "المسيطر" و "Poojiang". خلال مسيرته كرجل قوي ، فاز بودزيانوفسكي بخمسة ألقاب أقوى رجل في العالم ، أكثر من أي رياضي آخر وفقًا لموسوعة جينيس للأرقام القياسية.
وفي عام 2009 ، ظهر Dominator لأول مرة كمقاتل لفنون القتال المختلطة.
3 - بريان شو (36 سنة)
في شبابه ، كان شو لاعب كرة سلة ممتاز (ارتفاعه 203 سم) ولعب لفريق فريق كليته ، حيث حصل على دبلوم في إدارة العافية.
وهو حائز أربع مرات على لقب "أقوى رجل في العالم". فازت مرتين مرتين بأرنولد كلاسيك ومرة في تحدي All America Strongman Challenge ، وهو جزء من مهرجان اللياقة البدنية السنوي في FitExpo في كاليفورنيا.
في عام 2011 ، أصبح براين شو الشخص الوحيد (في ذلك الوقت) الذي فاز على الإطلاق بحدثين رياضيين رئيسيين - أرنولد كلاسيك و "الرجل الأقوى على الكوكب" في نفس العام.
2 - البروس نيغاتولين (44 سنة)
انخرط العديد من حاملي لقب "الرجل الأقوى في روسيا" في رفع الأثقال ومصارعة الأسلحة لسنوات عديدة ، وقد ظهر اسمه مرارًا وتكرارًا على صفحات كتاب غينيس للأرقام القياسية.
في عام 2016 ، تمكن من تكرار التسلية القديمة للأبطال - للحفاظ على حصانين يسحبان في اتجاهات مختلفة ، يزنان 870 كجم.
وفي عام 2017 ، سجل Nigmatullin رقمًا قياسيًا عالميًا جديدًا. كان قادرًا على تحريك وتمديد البالون على مسافة 50 مترًا مع حجم قذيفة 2500 متر مكعب وقوة رفع 350 كجم. استغرق الأمر الروسي القوي 2 دقيقة و 35 ثانية لإكمال هذه المهمة.
لم يمر الرجل القوي و Chelyabinsk مهنة التمثيل. تألق في المسلسل التلفزيوني "التنين الأصفر" ، لعب سيد فنون الدفاع عن النفس.
1. هافتور بجيرنسون (29 عامًا) - أقوى شخص في العالم
إذا شاهدت أحد أكثر المسلسلات شعبية في العالم ، "Game of Thrones" ، فربما تكون قد تذكرت Kligan لـ Sir Grigor's "Mountain". لعبت من قبل الأيسلندي هافتور Bjernsson.
شارك ماونتن مان هذا العام في مسابقة "الرجل الأقوى في العالم 2018" ، التي جرت في ريزال بارك في مانيلا (الفلبين). شارك في هذا الحدث سنويًا منذ عام 2012 ، لكنه فاز بالمركز الأول للمرة الأولى.
نشر Happy Bjernsson صورة على الشبكات الاجتماعية يقف عليها في الجزء العلوي من الركيزة.
الرياضي والممثل ، الذي يصل وزنه إلى 200 كجم وارتفاعه 206 سم ، هو أول شخص يفوز بلقب "أقوى رجل على كوكب الأرض" ، وهو لقب أقوى الأوروبيين وفاز في مسابقة أرنولد كلاسيك لكمال الأجسام في نفس السنة التقويمية.
